第1天广州•青藏铁路 【本日不含餐】 住宿：火车硬卧
请各位贵宾于指定时间在广州火车站站西广场（流花邮局附近）集合，乘坐火车前往拉萨（行车时间约56小时，参考车次Z264，发车时间11：42分，以最终确认为准）。该火车将途经八大省份：广东-湖南-湖北-河南-陕西-甘肃-青海-西藏，观赏火车沿途风光。（全天餐自理）。
特别备注:火车硬卧（至少）提前21天预售：因青藏铁路特殊性及火车票实名制，请游客报名时提供身份证正反2面清晰复印件（最好是扫描件），且只保证火车铺位，不保证同一车厢和连铺位, 旅行社会根据火车车次及航班实际时间调整用餐及景点游览时间顺序，保证景点不减少，保证不减少用餐数量！由于青藏铁路运输特殊性，所乘青藏列车可能需要在西宁更换供氧车体（保障同车厢号同铺位号，只是西宁火车站站台更换车体）敬请大家协助配合，报名前请各位游客知悉。
第2天沿途火车观光 【本日不含餐】 住宿：火车硬卧
乘坐青藏列车将经停千年华夏古城西安。停经兰州、西宁等著名的旅游城市，随后开始驶入西宁至格尔木地段（全天餐自理）。『本日于列车上安排互动娱乐活动，玩游戏，拿大奖，转好运！』
第3天青藏铁路景观带•拉萨 【含晚餐】 住宿：拉萨
本日整日于火车上欣赏火车沿路经过景色，青藏铁路著名景观带有【
青海湖】、【昆仑山景】、【长江源】、【可可西里】、【错那湖景】、【藏北羌塘大草原】。青藏铁路创造多个世界之最——世界上最长的高原冻土隧道—昆仑山隧道、、长江源头diyi铁路桥—长江源特大桥、世界上最高的高原冻土隧道—风火山隧道、世界上海拔最高的火车站—唐古拉站、青藏铁路diyi高桥—三岔河大桥、世界上最长的“以桥代路”高原铁路—清水河大桥等。下午(约17:43)抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站，走进圣城——拉萨（海拔3658米），入住酒店。
【温馨提示】：
①拉萨火车站出站时禁止拍照，要出站离开警戒线后才可以拍照；②因为拉萨火车站由解放军驻守，检查很严格，导游只能在广场出口处举牌接应游客，游客需步行5-10分钟才能到达火车站指定的停车场上车；③diyi天抵达西藏，请注意不要洗澡，注意保暖，以防感冒；多喝开水，适当饮食不宜多食，初到高原不宜剧烈运动，行动要轻要慢。建议晚上早些休息，充足的睡眠是减低高原反应的最佳办法；④在房间内用洗手间要注意防滑的情况，要用上防滑垫或者地巾铺地；④如有身体不适的情况，及时跟导游反映，并前往合法正规的医疗机构询诊治疗；⑤西藏地区大部分酒店均用太阳能热水器供应热水，在过多人同时段使用热水的情况下或阴天阳光照射不足的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅！
第4天拉萨一日游 【含早、午餐】 住宿：拉萨
【特别备注】为保护
布达拉宫古迹，政府采取对门票限时限量销售，定时、限时参观原则，因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路日程的先后调整，景点不会减少，提前告知。同一旅游团可能会安排分批、不同时间进场游览，为保证顺利游览，请游客自觉遵守秩序，听从安排，不便之处，敬请谅解。
早餐后，乘车前往参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（健步游览时间约为2小时，含殿内参观约1小时），后前往拉萨著名的园林【宗角禄康】参观，亦称【龙王潭公园】，此处是欣赏布达拉宫倒影的好去处。参观世界闻名的【西藏博物馆】（游览时间约40分钟，免费景点，若遇封馆，则取消参观，我社不作补偿），馆内有丰富的馆藏珍品，如史前文化遗物，历代蘸金粉藏文典籍、唐卡画等。后可自由逛【
八廓街】，自由选购各式具有浓郁民族特色的手工制品（自由活动，参观1小时）。
【特别备注】：①因布达拉宫安检十分严格排队进场时间较长，高原日照强烈，室内或者阴天时会感觉较冷，故请多备件外套及太阳伞，有备无患。②在西藏游玩的过程中，有效证件请随身带好，以备检查。③请尊重当地生活习俗且勿对安保工作人员拍照。④在西藏消费，请先问清楚价格再进行消费，如无意购买请勿与商贩过多纠缠，避免不愉快购物经历。⑤建议随身携带羽绒等保暖衣物。当地条件有限，用餐时间不正常，请自备巧克力等高能量食品及时补充能量。⑥在户外拍照时不要掉以轻心，一些当地居民私立的海拔标识、藏民抱着小羊或牵着牦牛邀请您拍照，请不要拍照，以免被敲诈。
第5天拉萨•林芝 【含早、午、晚餐】 住宿：林芝
早餐后，乘车前往
林芝，沿途观赏拉萨河谷风光。翻越
米拉山口（海拔5013米）经【
中流砥柱】至工布江达县游览藏东南精灵之谷【甲噶东赞】（参观约1小时），甲嘎东赞生态景区自古便是林芝地区著名的风水宝地、西藏财神山所在地。相传财神甲嘎东赞所掌管的财神宝箱就放置在财神山上，同时这还坐落着大贵族阿沛家族的庄园。甲嘎东赞景区目前大约有2000只左右国家二级保护动物藏酋猴，是西藏醉大的藏酋猴栖息地。进行【藏族村寨家访】参观藏式民居（藏式民居一般为内院回廊形式，二层或三层，屋顶的各个接角则是用五色布条和树枝插成的“五色幡”），零距离接触藏家的经堂、佛堂、会客厅、生活厨房区、牲畜圈养区，与村民交流，喝酥油茶、青稞饼、奶渣等藏式小食。后乘车前往林芝八一镇。（拉萨至林芝含景点参观公里数约520公里，柏油马路+盘山公路，沿途限速，车程约9小时）
【温馨提示】:
①米拉山口海拔较高、注意力容易不集中，请团友参观、摄影时留心脚下阶梯、不要绊倒；穿越马路时务必留心两旁来车，注意安全；②中流砥柱景点参观处路面狭窄、来往车辆较多，团友穿越马路时务必留心两旁来车，注意安全；尼洋河水流较急，团友请勿跨越安全防护栏去拍照；③本日行车时间较长，中午用餐时间较晚，且中途会翻越米拉山，为了更为舒适地游览，请自备干粮或零食。沿途风光唯美，建议车上少睡觉；翻越米拉山口后，海拔逐渐降低，气候湿润、植被丰厚。
第6天林芝一日游 【含早、午餐】 住宿：林芝
早餐后，参观广东援藏村庄【桃花村】，漫山遍野的桃花铺满山坡，绵延至村庄或青稞田【具体花期需视当地天气而定】。参观【
比日神山生态风景区】，西藏唯一的一座以自然资源为主题的博物馆，走进博物馆仿佛就进入了原始森林，山顶上经幡云动，经幡就是他们一个个的祈求、祝福，代表着他们对神山的敬仰。后乘车返回
林芝八一镇。下午自由活动。（自由活动期间请注意人身财产安全）
第7天林芝•拉萨 【含早、午、晚餐】 住宿：拉萨
早餐后，乘车前往游览参观【
卡定沟瀑布】，沟内山高崖陡，叠嶂起伏，可于陡立的崖壁上寻找天然形成的观音、女神、男护法神等佛教景观（参观约30分钟）。后乘车返回拉萨，沿途欣赏【尼洋河谷风光】（停留15分钟），春回大地的尼洋河—诗与画的交汇。观看尼洋河上独特的藏东南原始【小吊桥】风光，壮丽的山川、茂密的森林。抵达拉萨。入住酒店休息。
第8天拉萨•青藏铁路 【含早餐】 住宿：火车硬卧
早餐后，乘车前往西藏唯一的“财神庙”【
扎基寺】祈福，后乘青藏旅游列车离开阳光之城-拉萨（约54小时，班次待定，以最终通知为准），火车沿途经过【藏北羌塘大草原】、【错那湖景】、【可可西里】、【长江源】、【昆仑山景】、【
青海湖】。青藏铁路创作多个世界之最——世界上最长的高原冻土隧道—昆仑山隧道、世界上最高的高原冻土隧道—风火山隧道、世界上海拔最高的火车站—唐古拉站、青藏铁路diyi高桥—三岔河大桥、世界上最长的“以桥代路”高原铁路—清水河大桥、长江源头diyi铁路桥—长江源特大桥等。
第9天火车沿途观光 【本日餐自理】 住宿：火车硬卧
本日餐自理。火车将经过青海、甘肃、陕西、河南、湖北等多个省会，沿途火车上观光。
第10天火车•广州 【本日餐自理】 住宿：无
本日餐自理。火车将经过湖北、湖南，下午约19点抵达广州火车站。结束西藏之旅。
(以上行程游览顺序旅行社有权可根据住宿酒店、交通情况等做先后调整)
——以上行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素，在不影响行程和接待标准前提下，经全体游客协商同意后，进行游览顺序调整，敬请谅解！——
